В прошлом загородном доме, когда жена ушла, забрав шторы, стал наслаждаться белым светом, особенно когда у нас в СПБ белые ночи. В новом доме окна до пола везде где только можно и никаких штор кроме помещения под домашний кинотеатр не планируется.

Смущают не соседи, а свет в гостиной со вторым светом. В этой комнате планируется установка большой плазмы. Боюсь, будет бликовать.

Текстиль не признаю, ни одного даже самого маленького коврика не будет .

Да ну, без текстиля как перед уборкой. Уюта нет. Ощущения тепла нет. Надеюсь , спите-то вы в текстиле? Имею в виду простыни, подушки . одеяла.

Раньше всегда шторы были открытыми, последнее время (года 2) предпочту зашторивать. Так что это привычка, которая может измениться.

Научно доказано, что спать необходимо в темном помещении. Во время сна вырабатываются кортизон и мелатонин. Темнота помогает сохранить молодость и предотвратить риск развития раковых опухолей. Это открытие было сделано, насколько мне известно, совсем недавно. Опыты ставились на крысах, подтвердилась теория после исследования показателей ночных медсестер, которые вынуждены постоянно находиться на свету: спать в дневное время суток и работать при искусственном освещении. Так что - лучше задернуть шторы...

у меня в спальне многослойные шторы - создают рассеянный свет днем, а на ночь закрываю шторы на лоджии (летом). Зимой из освещения с улицы - в окно может только заглядывать луна.

живя на втором этаже надо закрывать шторы, а вот когда жила на 7 и вид из окна был на город а не в соседний дом, были только прозрачные шторы :)

И все же повязка на глаза во время сна на мой взгляд самое оптимальное, если напротив окон нет любопытных глаз. тогда не только на ночь зашторивать приходится

Наглухо, вид из окон явно не панорамный, да и мелатонин опять же)

Действительно, сколько людей - столько и мнений... Но научные исследования доказывают, что оптимальный отдых организм получает при полной темноте; более того, даже незначительный свет от включенных гаджетов может нарушить выработку мелатонина и серотонина и сбить естественный биоритм. Поэтому для здорового сна предпочтительно отключать все приборы и закрывать шторы!

У меня нет штор.

шторы не зашториваю, никогда так не делала, а сейчас стоят блек ауты, так с ними вообще не понимаешь утром сколько время, да и вообще, что происходит и какой сейчас год! Проснуться естественным путём с ними я не могу, а когда будят, оказывается, что уже 4 часа дня...

Человек хорошо спит, когда давно не спал - это не "научные исследования". Шторы, луна, гаджеты, мелатонин, серотонин... О чем Вы...?

Это бесконечная тема для обсуждения! По моему личному опыту люди делятся на 2 вида. Одни очень трепетно относятся к тому,чтобы окна хорошенько зашторивались (таких большинство) Вторые любят открытые пространства и пейзаж за окном, их это вдохновляет.

Я могу только с зашторенными спать, но это просто дело привычки)

Зашториваю только летом, т.к. полярный день- всю ночь солнце светит в окно, спать невозможно.

Нет, не зашториваю. В моей квартире только тюль. Окна выходят на северо-запад, всегда и так мрачновато. Но вот что действительно важно для полноценного сна, на мой взгляд, так это полная тишина.

парни, двигайте кровати ближе к окну. Звезды! как же заснуть без них...

В Армии на шторы не собирали...

Без штор не могу, сейчас без штор временно и прям ужас какой-то, особенно в выходной, еще комната светлая.

Моя спальня на мансарде, и никаких штор и жалюзи. Обожаю просыпаться с первыми лучами солнца (да и встаю в 5 утра), это просто кайф - начинать день вместе с солнцем и заряжаться его энергией и силой на весь день! На то мы и жаворонки. Касаемо спанья в полном мраке - это для сов и для тех, кто боится света, что совершенно против сущности для человека, не прибавляет здоровья и радости однозначно!

Мне нравится, когда видно звезды, луну, месяц, окно приоткрыто, слышно, как поют сверчки, птицы, а как чудесно, первые лучи солнца, ты просыпаешься, а твоя комната в лучах , и щебет ... А рассвет!!!!!?

Я зашториваю только половину окна от соседей. Вторая половина для созерцания зеленых деревьев летом, желтой листвы осенью, падающего снега зимой, фонарей в соседнем дворе. Весной и осенью, когда нет снега и деревья голые, шторы закрываю полностью.

я шью шторы. это моя работа. я дизайнер. в работе с людьми я многого насмотрелась и наслушалась . о чем вы? вид из окна!!!такие виды приходилось закрывать или открывать. свет! фонари! луна! у каждого свои потребности. свой суточный цикл. шторы на окнах в спальне это не мода или что подруга посоветовала . надо слушать только себя и своего партнера. как ВАМ уютно. и не слушайте никого!!!! да прибудет с нами работа........

У нас березы за окном-очень красивый вид из окна ночью при свете фонарей. Но все равно зашториваю.

Смотря где сплю. Когда не у себя, предоставляю решать другим. В полярный день только могу попросить зашторить... и то, если окна на север, с которого ночью солнце.

Шторы нужны для людей у которых за окном свалка или что-то отвратное для того,чтобы эта энергия не поступала в спальню и человек не намагничивался за ночь всякой фигней.

Ненавижу зашторивание)) по данным браслета, фиксирующего качество сна, на меня это все не влияет. А вот проснуться утром в темноте очень сложно!

Шторы для уюта, ставни для темноты, кровать для интерьера, правильный матрас для спины, свежий воздух для здоровья, постельное белье для настроения - это мой рецепт. Чай/кофе с утра/вечера - по вкусу)

квартира на 20-ом этаже, соседних окон нет, шторы обрамляют окна для красоты, не зашториваются, солнца утром тоже нет, ничего не мешает, загородный дом зашториваю наглухо, психологически спокойней, что никто не заглянет с темной улицы.

Мне нравится как Вы вышли из положения чтоб окна не зашторивать - просто 20 этаж...

Долгое время в нашем доме не было штор, только тюль в комнатах и рол-штора в кухне, которая никогда не закрывалась. Но буквально пару недель назад появился новый сосед (купил соседний дом, в котором никто давно не жил, собирается перебираться после ремонта всей семьей). Он заявил, что мусульманин, поэтому будет ставить высокий глухой забор между нами, чтобы не видеть меня и наших возможных гостей женского пола в летних одеждах. Теперь возникла проблема, так как два наших окна выходят на его участок и забор там не поможет, я впервые задумалась о шторах и изменении привычки выходить из ванной голой)))

горизонтальные широкие жалюзи это тема. И никто ночью в окно не посмотрит.

Обязательно зашториваю окна-люблю просыпаться сам,а не от бликов солнца в глаз.То детское чувство,когда отдохнул и нежишься-непередаваемо..

Опять меня поражает смысловая глубина вопроса. Или это опрос?

Нужно спать в полной темноте

Как я уже выяснил у уважаемой Натальи эти опросы на форуме проводятся не для специалистов, а для уважаемых гостей сайта, возможных заказчиков и тех кому дизайн интерьеров, в принципе, интересен. Так сказать, для развлечения. Ну раз для развлечения, то я, пожалуй, то же отвечу на этот вопрос. Я никогда не зашториваю окна ночью. Просто потому, что у меня нет этих штор и они мне, в принципе, не нравятся, как таковые. Более того, я даже включаю свет, особенно, если припёрло именно ночью заняться сексом с подругой. В темноте, как то не интересно....Такие дела:)

Все зависит от людей, кому-то свет не мешает спать)

Но как известно, свет влияет на биоритмы человека и лучше зашторивать окна (дело не только в рассвете, но и уличном освещении).

Ученые проводили интересный эксперимент по этому вопросу.

Группа ученых из Университета в Боулдере (штат Колорадо, США) провела эксперимент с целью выяснить, каким образом современная электрификация влияет на человеческое здоровье. В исследовании участвовали 8 человек в возрасте 30 лет — 2 женщины и 6 мужчин. Первую неделю компания добровольцев провела в привычных городских условиях, а вторую неделю — вдали от цивилизации в лагере на природе.
Каждому участнику надели на запястье устройство, определяющее интенсивность освещения и фиксирующее снятые параметры. В ходе эксперимента также осуществлялся контроль уровня мелатонина.

Показательно, что за время пребывания вне города, где участникам не разрешалось использовать никаких источников света, кроме пламени костра, биологические часы всех членов группы несколько сдвинулись. Отход ко сну в лагере происходил, в среднем, на два часа раньше, чем в городских условиях, не наблюдалась бессонница.

2 женщины и 6 мужчин - вообще не показатель!

На свежем воздухе сон крепче просто)) Заметила, что если наглухо зашторить окна, то тяжело просыпаться , организм не в курсе, что утро наступило)

Рузанна, обратите внимание на дату создания темы и дату последнего комментария

В рабочие дни не зашториваем, а в выходные можно, чтобы подольше поспать)))

Шторы есть, но почему-то очень нравится спать по лунным светом)))